在吃什么能让孩子更聪明的问题上，准妈妈们无不高度关注着。

这就令到不少孕妈在听闻DHA能促进宝，就立刻被“种草”，不管三七二十一地刻意去补充，就为了不错失这个让孩子赢在起跑线上的机会。

但在纷，是否有思考过：

DHA真的如此神奇还是智商税？

为啥对人体如此重要？

孕期怎么补才科学有用？

专业供卵

想知道事实的话，，相信以上谜团都将迎刃而解！

俗称“脑黄金”的二十二碳六烯酸 （DHA）是一种对人体十分重要的多不饱和脂肪酸。

它是构成细胞膜结构的主要脂质成分。

尤其，大脑皮层中含量高达20%，50%。

和α-亚麻酸（ALA）、二十碳五烯酸（EPA）同属Omega-3（又被写作 n-3）的一员。

而DHA作为 n-3系中唯一可以通过胎盘的不饱和脂肪酸，对胎儿及婴儿的发育有着至关重要的作用。

胎儿早期的DHA状况会影响以后视力发育！如果胎儿缺乏DHA，可导致脑细胞生长和发育不正常。

然而鉴于胎儿发育未成熟，自身无法合成DHA的原因。

胎儿要想获得充足的DHA就必须得依靠母体的直接转运，这就意味着孕妈体内DHA水平将直接影响着胎儿DHA营养状况。

即使出生后，新生儿合成DHA的能力亦有限，因此还是要依靠母乳供给。

孕中晚期至出生后18个月期间，是胎婴儿中枢神经快速，对孕期和哺乳期妇女而言，要重视DHA营养补充。

目前证据认为，适量补充DHA是有益和安全的。

由于充足的DHA有利于胎儿，而孕晚期，对DHA需求量大。

为了给发育中的孩子提供稳定的 DHA 供应来形成大脑和神经系统的其他部分。

因此怀孕期间要特别注重DHA膳食摄入，尤其是在孕中、晚期可以适当补充DHA。

其实，DHA在人体内是可以合成的，合成DHA的原料就是α-亚麻酸（ALA），而α-亚麻酸则无法在体内合成，只能从食物中摄取。

体内来源是先通过饮食获得α-亚麻酸作为前体，前体脂肪酸α-亚麻酸进入人体后经肝脏处理能合成DHA。

但过程慢、转化效率低，人体一般使用ALA作为能量，转化为DHA非常有限。

富含α-亚麻酸的食物包括植物油（特别是紫苏籽油和亚麻籽油）、坚果（尤其是核桃）等。

建议孕期食用油在多样化的基础上，也可增加一部分亚麻籽油或者紫苏油。

膳食直接摄取DHA会比前体明显更能有效提高体内DHA水平，是获取DHA的主要来源。

DHA在自然界主要存在于鱼类和海鲜，富含于鱼的脂肪部分（尤其是深海鱼），一般脂肪含量越高的鱼，其DHA的含量也就越高。

鱼类虽然是DHA的良好来源，但由于深海鱼体型多比较大，位于食物链上方，容易积累下层生物体中的汞，使自身汞含量超标。

因而要考虑到可能有汞污染问题，避免吃汞含量高的鱼。

并且要限制海产品摄入量以及选择低汞海鲜。

此外藻类也富含DHA，再有蛋黄也含有较高的DHA，而且相对易于获得。

DHA并非补充越多越好

尽管DHA对维持人体健康有着重要的意义，补充DHA对智力提升有益处。

但任何营养物质补充都要适量，并不是补得越多越好，大量补充DHA会增加出血风险，并可能会产生严重副作用，因此最好应在医生的指导下使用。

孕期DHA推荐摄入量：

孕妇需合理膳食，维持DHA水平，以利母婴健康。FAO专家委员会和国际围产医学会专家委员会建议：

孕妇和哺乳期妇女每天摄入DHA量不少于200mg。

孕期补DHA可以鱼为先，不过用不着每天大量吃鱼，控制好摄入的量。

据中国营养学会建议，可通过每周食鱼2~3餐且有1餐以上为富脂海产鱼，1个，来加强DHA摄入。但食用富脂海产鱼亦需考虑可能的污染物的情况。

若然单靠饮食无法摄入足够的DHA也可以服用营养补充剂，如鱼油、海藻油等。

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试管婴儿一次能成功吗？试管婴儿一次能成功几率高吗？是很多朋友都想要知道的问题，那么试管婴儿究竟一次能成功吗，如果可以的话，试管婴儿一次能成功的几率又是多少呢？接下来将由贝徕助孕中心为大家解答这两个问题。

试管婴儿一次能成功吗

实际上试管婴儿一次能成功吗是很难确定的，试管婴儿成功率通常是在50%左右，有些因为年龄的问题，女性比较年轻而且卵巢功能以及子宫内膜比较好的情况下，几率通常会在70%。但如果卵巢功能不好或女性年龄比较大，通常怀孕的几率会有所降低，所以试管是受多种因素影响的，试管婴儿的成功率和年龄相关和卵巢储备情况相关，如果卵子的储备越好，成功率就会越高，但是如果储备功能不好，成功率会比较低。试管婴儿一次能成功更是受到众多因素的限制，即使是做好每一个环节，也很难保证试管婴儿一次成功的。

试管婴儿一次能成功几率高吗

前面我们已经说到了关于试管婴儿一次能成功吗这个问题还没有确切的答案，因为存在很多不确定因素，而目前国内试管婴儿一次就能成功几率约为40%，国外可以达到50%左右。如果胚胎质量、移植技术、女性身体健康状况、年龄，以及女性内分泌状况、移植后的心情、营养等方面都刚好合适的话，那么试管婴儿一次就能成功的机会就大很多。

最后，试管婴儿一次能成功吗？试管婴儿一次能成功几率高吗？还没有研究能够准确的进行分析，所以大家对于试管婴儿一次成功这方面尽量以平常心看待，不用过于就纠结成功率的问题。

怎么试管婴儿移植第八天出血是不是月经？有些朋友发现自己在移植后的第八天开始出现了出血症状，还以为是来了月经，那么这究竟是怎么回事呢？

怎么试管婴儿移植第八天出血是不是月经

贝徕助孕表示一般状况下做试管婴儿移殖第八天是不容易有阴道流血的，试管移植后随着流血的状况有可能是妊娠失败的结果，需要到医院门诊做详尽的查验，避免有流产的症状。而移植后也要观查移植术后的人体病症，能精确分辨人体出现异常。如果出血量很多，那么要做b超检查是否没有形成孕囊啊，可能的话要保胎治疗，尽量卧床休息。

试管移植后第八天症状

做试管移植成功的话，一般情况下是有很多种症状的，通常到第8的发生，而且也会有腹胀胸闷的表现存在。但是，胚胎大差异，试管移植后第八天症状也有很大个体差异，一般会有下坠，腰酸，乳房胀痛等，由于每个人情况不同，没有这些症状并不代表不没有着床，好多人没有任何症状，也是着床成功的。

试管移植后第八天能测出来吗

试管移植第八天，一般情况下能测出怀孕，弱阳性，也有可能是阳性。但抽血测HCG最准确，HCG会升高，因为三天的囊胚移植后3~4天植入着床，五天的囊胚植入后1~2天着床。但有些，个别有第十天着床，情绪，反而对怀孕不利。所以医生会建议再移植后两周再验孕，以便确定是否移植成功更准确。

怎么试管婴儿移植第八天出血是不是月经这种症状会在很多人身上出现，如果自己也开始出现这样的症状，先不要紧张，有可能是炎症，也有可能是着床出血。最好尽快去医院进行相关检查，以免错过。