很多在备孕阶段的准妈妈们都会睡不好？那么备孕睡不好肿么办？怀孕前的准备很重要，是优生优育的前提，能够拥有一个健康可爱的宝宝是每个准爸准妈的愿望，所以在怀孕前期我们一定要做好备孕的准备工作。备孕睡不好有解决的办法吗？备孕不要着急，缘分到了宝宝自然就会来找妈妈的

　　“养儿方知父母恩，当医生把宝宝抱给你的那刻才会明白什么是父母的爱！很感谢我的宝贝让我知道我的父母多爱我，也让我很享受作为母亲对她的宠爱！愿天下所有的宝宝健康快乐！”

　　每个人都有自己的故事，讲述下您的吧。

　　我 怀孕之前很长一段时间因为内分泌紊乱的关系，例假周期总是很长差不多50多天，备孕之前都没当回事儿，真的开始决定要孩子之后才开始看相关的书籍和论坛， 然后看着论坛上的姐妹各种事例之后我就开始害怕，害怕自己因为例假周期问题不好怀上孩子，整天泡在论坛和贴吧上，结果越看越怀疑自己。

　　还去 找了中医喝药，那段时间把自己整的挺焦虑的，压力也大，医生一说模棱两可的话我就害怕，最后我和我老公觉得这样不行，如果一直处在这种状态下没病也吓出病 了，所以及时的调整了自己的心态，其实很感谢我老公的，当时他跟我说怀孕时要靠自己和孩子的缘分的，缘分到了孩子自然就来了。

　　也是这句话让 我最终能把自己心态放平下来，怀上的那个月对我们来说也是个意外，当时做卵泡监测医生说我内膜形态不太好，当月可能是不会怀上了，我当时心态也很好，觉得 无所谓咯，这个月不行就下个月嘛，宝宝总会来找妈妈的。结果没想竟然怀上了事后想来，其实备孕这件事情心态也是蛮重要的，很多人包括我一开始备孕就恨不得 当月就能中标，如果试孕两三个月没怀上就会胡思乱想各种怀疑，但是，怀孕真的没有想象中那么容易也没有想象中那么难，医生说再不采取避孕的状态下，备孕一 年以上没有怀孕的才有可能是有问题需要检查的，所以想跟各位备孕的小姐妹们说：不要急，也不要有压力，抱着顺其自然的心态最好，缘分到了宝宝自然就会来找 妈妈的。

　　分享下您孕期、育儿的经验吧。

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