我在妈圈混迹已久，只是不太经常发言，看到很多妈妈在备孕代孕以及生产以后遇到的种种问题，我很多也遇见过，当时四处求助，为避免很多妈妈们走弯路想在这里跟各位妈妈做个简单的经验分享我是1984年11月的，2012年10月结婚，由于一直在读书导致自己结婚的时候已经是大龄女青年，所以一结婚，婆婆就开始眼巴巴的盼我代孕，搞得我压力山大，跟老公勤奋耕耘，但是一直都没有代孕等到学校放寒假的那天，本来要去开会，结果我早上突然头疼，发烧，浑身无力，婆婆当即认定我这是代孕迹象，迟迟拖着不吃药不打针，一直过了一个星期，我开始咳嗽，并且一直低烧不退，没有胃口，例假也迟迟不来，才决定买试纸查，一次：单杠，两次：单杠。好吧，我这就是发烧了，去医院，婆婆跟医生强调我可能代孕，医生给我开了头孢，并嘱咐烧退后多吃清粥。并告诉我，我这是假孕现象，可能是心理压力过大引起的。（婆婆真的好压迫有木有）烧退后大姨妈如期而至，痛经也很剧烈.婆婆紧张认为我先兆流产，去医院b超阴超后确定我真的没怀孕。哎，任我怎么说我没有怀孕，都抵不过医生的诊断对不对.

这里要提醒各位mm，如果是要备孕，有时候例假迟了或者身体突感不适，可能是怀孕了哦，一定要去医院详细检查后再决定怎么治疗，不然乱吃药可是会害了宝宝的！还有，如果不是特殊情况，医生一般不会做阴超的，但是不是像有的妈妈认为阴超会破坏胚胎，它比普通b超看得更清楚，但是医生会征求你的同意，mm们一定要把自己的情况向医生说清楚哈如果是在备孕中生病了，也一定要跟医生说明，不要随便吃药哦。还有其实叶酸片不用买，去你所在区域的社区医院可以免费领的，医院开的是一模一样的，10块一瓶呢前三个月很难受，也是比较危险的初期。高跟鞋，暂时别穿，紧身裤都收起来吧不要一用早孕试纸发现怀孕就立即去医院，没意义。也不要等满了三个月再去，晚了。在2个多月之后就可以去医院了，一定要做个b超，确定胚胎的位置，排除宫外孕可能。我没有做hcg检查，因为医生如果发现值高了，一样会让你去b超的b超不是不能做，也不是辐射什么的，只是做多了没意义，浪费钱和等待的大把时间。我是两个多月做了一次，五个月做了一次，七八九个各一次，生之前还做了一次。唐筛没有做，检查结果不是特别准确，并且我和老公都没有什么不良习惯，就没做，如果mm不放心，也可以选择做一个。糖尿病也没查，我先查了空腹血糖就很低了，排除糖尿病的可能了，建议如果mm们先做个空腹血糖检查，就查手指血，如果偏高再考虑做糖尿病筛查，那个检查比较难受，而且就算查出有妊娠糖尿病可能也没办法，医生只会嘱咐你少吃甜之类的。我们这边说吃虾子以后生出的宝宝爱挠人，不过这个，见仁见智吧，我特爱吃，宝宝小的时候控制不好自己的力度，经常会抓自己，现在好多了，如果不是特别爱吃虾子的宝妈也可以不吃，如果吃一定不要太辣哦！我们这还说吃牛肉宝宝可能会推迟出生，也会很黑，不过我宝宝比预产期提前一周发动，而且皮肤很白，估计这个跟我每天吃苹果有关系，mm们如果想宝宝皮肤好，一定要每天吃苹果吖！

热带水果不要吃！会上火，代孕妇上火可大可小，小心起见最好不吃头三个月吃不下可以喝粥，不要强迫自己吃大鱼大肉的东西进补，都补在自己身上了，而且有的宝妈强迫吃会吐得更厉害中期是多长多吃的好时候，这四个月多吃吃好，宝宝长得好，我宝的体重都是这期间长得快后期胃压迫，会反酸烧心，少吃多餐，多吃蔬菜水果多喝水预防便秘，羊水也好。不要胡吃海喝，宝宝最后长得太大不利于生产保持适度运动，这个度各位宝妈自己掌握，以不会气喘吁吁为宜。我因为上班地方远，公婆担心我那么远上班会妨碍孩子，所以我从孕7月就请假，活动量少了，宝宝最后不入盆，被迫剖北京代孕了！妈妈们一定要活动哈！