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上海非法代孕案-宝宝爱吃易蛀牙 如何保护牙齿
来源:http://centrebright.com  日期:2020-01-21
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牙齿健康保护需要从小做起。
近年来,儿童蛀牙(龋齿)的患病率明显提高。
6个月左右的孩子就有可能患龋齿,5~7岁的儿童发病率最高。
蛀牙多因吃甜食引起,那么爱吃牛奶爱吃糖果的小宝宝。
应该怎么预防蛀牙呢?
图片素材来源于视觉中国
最容易使宝宝蛀牙的食物
酸奶类饮品

酸奶含乳酸菌,饮用较多又不及时漱口,就可能导致龋齿。
因为乳酸杆菌易与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起,牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中,形成菌斑,极易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解,形成龋齿。
而且牙齿对酸的耐受程度不高,口腔内PH值较高时,也易腐蚀牙齿表面釉质,造成牙齿脱钙,最终形成龋齿。

碳酸饮料

碳酸饮料等饮料加了甜味剂、糖和二氧化碳,呈酸性。
而酸环境下,易对牙齿造成腐蚀,形成龋齿。

含糖食物

过甜零食中的糖分容易引起儿童龋齿,大多数谷类零食中含有糖和油脂,经常食用会在口腔细菌作用下,发酵变成酸性物质损坏牙齿。

加工过细食品

应少食用加工过细的精制食品。
烹调加工不太精细的食物,所含的脂溶性维生素和矿物质较多,进食时需要较大的咀嚼力,咀嚼可促进唾液分泌,除帮助消化外,还可起到洗擦牙齿的作用。
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