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感冒期间的饮食禁忌有哪些女人做了试管人就废
来源:http://centrebright.com  日期:2019-12-31

感冒是我们在日常生活中比较常见的一种疾病,感冒会引起一些其他症状,其中比较常见的是喉咙痛。喉咙痛虽然是一个小问题,对于健康并不会带来什么较大的威胁,但是,它对于患者的生活则会早成一定的影响,特别是饮食方面,严重的话,吃口饭,吞口水都是比较困难的,甚至有时候连话也是说不出来的。所以,感冒、喉咙痛是一定要及时治疗的。但是,孕妇出现感冒喉咙痛的话,治疗起来是比较麻烦的。那么,孕期感冒喉咙痛怎么办?感冒期间的饮食禁忌有哪些?

怎样避免怀孕

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图片来源:锐景图库

孕期感冒喉咙痛怎么办

孕妇感冒喉咙痛,先不要考虑服药,因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛,可以多喝水,并通过一些食疗方法,进食一些对感冒有治疗效果的食物,来达到缓解病症,逐渐康复的目的。孕妇感冒喉咙痛可以采用以下方法:

1、如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。还要多喝温开水,这是解决喉咙疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素。

2、当孕妇喉咙痛时,需要少吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时如果又咳嗽,还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。当孕妇喉咙肿痛时,免疫力比较低下,要多补充高营养的食物,比如鸡汤、骨头汤等,能提高孕妇的免疫力,有助于咽痛症状的缓解。

3、如果孕妇喉咙疼的厉害,可能扁桃体发炎了,可以去看看医生,由医生根据具体病情,和你的情况进行诊治或用药。

4、当孕妇出现喉咙疼痛现象,一定不能烦躁,这样只会加重病情,如果能保持乐观的心态,有个好心情,能间接的增强孕妇免疫力,能有效的减轻喉咙疼痛。

5、孕妇还要多注意休息,减轻工作量,减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。

感冒期间的饮食禁忌

1、忌甜腻食物:甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

2、忌辛热食物:辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰,使痰变粘稠,不易助孕维生素咳出,使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

4、忌刺激性强的调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

6、忌饮食不节,饮食不节会使感冒迁延难治。

7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

怎么预防感冒

一、合理饮食

合理的饮食能增加机体的免疫能力,多补充含有维生素的瓜果蔬菜,适当的补充水分,防止呼吸道干燥,减少呼吸道疾病。

二、坚持户外活动

坚持让孩子做户外运动,当天气允许,阳光充足,可以让孩子在大自然中活动两个小时,促进钙的吸收,防止佝偻病,还能提高孩子身体机能,提高免疫力。

三、定时通风换气

由于现在家庭条件较好,空调普遍,家长为了少让孩子受罪就会开空调,造成室内外温差较大,湿度相对较低,门窗紧闭,室内空气流通差,容易形成交叉感染,侵袭孩子体内,造成孩子身体机能免疫力低下,容易生病。

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