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来源:http://centrebright.com  日期:2021-04-09

  你想要顺产吗?那么在顺产过程中需要注意些什么东西呢?顺产的5点注意事项,宝妈们清楚吗?

  妊娠期的最后几周分娩就会到来,在享受兴奋的同时还要做好分娩前的准备工作,为了可爱的宝宝做出特贴有周到的安排,那么顺产前要做的准备有哪些呢?

  

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  顺产前的注意事项:

  1、时刻注意,胎心监护:临近预产期的前一月,胎盘已经成熟,子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要。因为越到

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后期,往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心,增加胎心监护的项目。

  2、心态有非常关键的作用,产妇在分娩前就应做好心理准备,并对分娩过程的相关步骤有所了解。

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  3、内检:这个是一定要做好心理准备的。因为内检实在是会有些疼。内检,就是护士或医生把手伸进阴道或者肛门,测量感知下内部环境,是十分必要的检测步骤。所以,产妇们到时候一定要放

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松放松再放松点,就没那么难受了。虽然有些尴尬和不适,但真的不可避免。

  4、排便:因为生产时,产妇下身需要用力,如果膀胱或大肠内有积压,难免会一并排出,造成尴尬。所以生产前,若是可以,最好能自行排干净。但是,也要注意的是,如果医生或护士说不可以,尤其针对已经破水的产妇,千万不要勉强,否则产生不必要的影响。实在在产房排便出来也没关系的,因为医生们已经见怪不怪了,很正常。

  5、宫缩和阵痛让产妇难以忍受,此时可做一些小事来稍微缓解疼痛:

  阵痛的时候最好大口呼气:缓解阵痛的基本方法就是采用呼气式呼吸法。如果强忍疼痛的话身体就会变得僵硬,产痛就会增加。通过大口地呼气可以释放疼痛的感觉。

  变换姿势,尝试找到感觉:随着胎头的下降,产妇阵痛的部位也会有所改变,所以尽量找到感觉舒服的姿势以便更好地放松。


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