试管婴儿的出现，为许多无法生育但又渴望孩子的家庭带来新的希望。试管婴儿胚胎移植后的几天，是胚胎着床的关键期，着床成功与否直接影响到试管婴儿的成败，这段时间都要小心谨慎，尤其要注意一些细节问题。那么，试管婴儿移植后需要注意什么呢？我们一起来了解一下。1.不能吃的食物。
试管婴儿移植后寒凉的水果和食物不能食用，如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。
2.忌抽烟忌喝酒。
在促排卵前要停止抽烟，如果您不能完全戒烟，至少在促排卵前2周开始不要抽烟。大量研究表明，孕期抽烟可以导致低体重儿和胎儿发育受到影响。还有数据显示，抽烟可以降低妊娠率。酒精是一种麻醉剂，一般来说，在进行不孕治疗期间应该避免喝酒，以防影响疗效。
3.禁吃过敏食物。
很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏反应。所以这类人在试管婴儿移植后应注意不要出现过敏现象。特别是在饮食上要格外注意，不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
4.多休息多静养。
试管婴儿胚胎移植之后的48个小时是需要静躺的，不能有太多的动作。不管怎样，一个良好的饮食和生活作息习惯对于女性来说非常重要。在试管婴儿胚胎移植至检测是否妊娠的过程中，要避免做一些运动量大的活动，可以适当进行慢走、散步等活动。多喝水，避免过于劳累，养成良好的睡眠和饮食习惯。
5.保持愉悦心情。
在试管婴儿治疗中，很多女性朋友都有一定的心理压力，尤其是在试管婴儿移植手术完成后到验孕的这段时间。而这段时间内也是胚胎着床的关键时期，如果情绪太过紧张、焦虑，或是心理压力太大的话，肯定是会影响胚胎顺利着床的。建议女性朋友在试管婴儿移植后尽量放松心情，情绪稳定才有助于胚胎着床。
6.适量高蛋白。
进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。饮食上尽理选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，炖一些汤等助于消化的食物。
试管婴儿移植后夫妻之间应多沟通，男方多体贴女方，女方应多注意休息，避免过性生活。试管婴儿手术后如出现下腹痛、阴道流血、腹胀等不适症状，及时与自己的主治医生联系。

试管移植后如何保胎及饮食禁忌

移植后要做些什么？

胚胎移植术后，“小种子”会在子宫腔内种植下来，伸出血管与母亲建立血液循环，就像小树生出树根，扎根于土地，又称“胚胎着床”。

试管的前期治疗，会影响黄体功能，胚胎移植术后需要增加孕激素及雌激素，有利于胚胎着床。常用的药物有黄体酮注射液、地屈孕酮片、人绒毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等。

胚胎移植术后2小时内，医生会给您安排恰当的保胎治疗药物，一定要记清楚，如果不懂及时询问护士，每天按时、坚持治疗。不要贸然停药，否则可能引发出血。

移植手术后14天后，来医院空腹抽血测定血清HCG，一般大于50MIU/ml提示怀孕，继续保胎治疗14-21天，检查B超，如果看到宫内孕囊，有胎芽、胎心搏动，可以确定临床妊娠。保胎治疗一般需要维持到胚胎移植术后55天以后，情况稳定才能逐渐减量。

如果怀孕，移植后2个半月，即孕3月后，就可以到产科就诊，加入孕妈妈的行列了。之后的检查就固定在产科。

总结要点

移植术后坚持保胎治疗；

移植术后14天抽血测HCG；

如果提示怀孕，继续保胎治疗2-3周后做B超检查，确定是否宫内孕，胚胎存活；

如果B超提示正常怀孕，继续保胎治疗至移植术后2月，在医生指导下逐渐减量。

生活指导

1、多休息

移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看或不看电视，少上网，远离各种电辐射源。

2、饮食

移植后也是需要吃蛋白质高易消化食物为主，很多新鲜胚胎移植后会有腹水，如果发现腹水，胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、供卵都是利尿增加蛋白质的好东西!吃易消化的，这时候更为重要，宝宝在肚子里，大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。移植后多吃坚果、西柚，有利于胚胎着床。

3、运动

3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，但是慢慢走是有益健康和安全的。

4、心态

心态至关重要！保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于胚胎着床和怀孕。

移植后三个月的饮食禁忌

1、不能补

活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶。

2、不能吃的水果和食物(寒凉的食物)

如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃3、破坏子宫内膜的食物也不能吃：苹果、柠檬、番茄。

孕初期吃哪些食物利于保胎？

1、多吃乳制品

乳品富含丰富的钙，而妊娠初期对钙的摄入对宝宝极其重要，所以在怀孕初期对钙的摄入是很有必要的，专家建议在这个阶段你应该多摄入富含钙类的食物。

2、多吃干果

花生一类的坚果，含有对心脏健康很好的不饱和脂肪。但是由于坚果的热量和脂肪很高，所以每天应控制摄入量在30克左右。

3、鱼类的补充

孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸，这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用。朔州代孕生了多少钱>

4、富含VC的果蔬

新鲜的果蔬有利于妈妈和胎儿的健康，并可以预防便秘。

5、葵花子

葵花子里富含VE，而VE可以促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加子宫机能，使卵泡数量增多。

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