试管婴儿进周后有许多种促排方案，如长方案、超长方案、短方案、微刺激方案等，这些方案常常让很女性感到疑惑。今天有喜网就以长方案为例，为大家介绍试管婴儿长方案详细流程，以便于帮助到大家。
　　长方案是试管婴儿促排卵方案经常用到的一种，因用药时间比长，平均在20天以上，故被称为长方案。长方案对女性的身体要求较高，主要适用于年龄小于40岁、FSH值8个的女性患者。
　　长方案于治疗周期前一月经周期的排卵后1周，即正常个月经周期患者的月经第21-22天，当天抽血查孕酮、阴道B超检查;如果为月经第5天开始口服妈富隆，则为妈富隆口服至第17片时，当天阴道B超检查，符合条件后进周期。
　　
　　长方案分为两个阶段：降调节和促排卵，如下：
　　第一阶段：降调节，自进周期日开始，短效GnRH-a制剂(曲普瑞林)0.05-0.1mg/日连续注射14天，14天后返院。如果达到垂体降调节标准，LH<5mIU/ml、FSH<5mIU/ml、E2<30pg/ml、最大卵泡直径≤8mm、子宫内膜厚度≤5mm，Gn即可启动。
　　第二阶段：促排卵，应用促排药物促使卵泡生长，一般约10-12日左右，但具体应用时间根据个人卵泡生长情况而定，卵泡生长至直径17-18mm后绒促性素扳机，也就是打“夜针”，夜针后36小时行取卵手术。
　　Q：长安案的优点是什么?
　　A：长方案更接近自然周期，因此卵泡发育同步性较好，成功率也比较高。
　　Q：长方案有哪些注意事项?
　　A：长方案患者在进周期的当月需做好避孕工作，同时在降调、?排期间，如有感冒、腹泻等情况发生，应立即告知主治医生，避免影响到药物的发挥。
　　Q：试管婴儿长方案痛吗?
　　A：试管婴儿长方案治疗过程中，可能会出现轻微的不适症状，因为在促排卵阶段涉及到用药，用药后可能会产生腹痛、腹胀等反应，但是这些都是正常的，不用过于担心。
　　综上便是对“试管婴儿长方案详细流程”的介绍，希望能够帮助到各位。试管婴儿长方案虽然用药时间长，但好在可控性强，并且成功率也比较高，所以各位姐妹不要因周期长就放弃选择长方案。
生娃不靠运气，做好备孕规划，宝宝会更加健康

　　母亲的身体素质很大程度上会影响和遗传到孩子身上。如果进行科学有效的备孕，不仅能够确保宝宝的健康，还有利于孕妇顺利度过孕期。
　　优生优育靠的不是运气，养育一个宝宝也不应该是轻易的下一个决定，夫妻双方一定要提前计划好。完整的备孕计划不仅包括身体上的准备，还应该包括心理上、营养上、经济上的计划。
　　一、身体素质
　　只有身体素质好，才能怀上一个健康的宝宝；我们正常体重的BMI值必须要达到18.5-23.9才可以准备备孕；BMI值低于18.5就是过于消瘦；≥24属于超重；≥28属于肥胖。
　　女性太瘦，孕气不佳；太瘦就容易营养不良，进而导致卵子活力下降，月经不调，对正常备孕有很大影响。
　　而且，女性在备孕期营养不良，不仅不利于孕早期的胚胎发育，还会增加流产、胎儿畸形、早产的风险。胎儿生长受限又与成年期的心血管疾病、糖尿病等慢性病有关。
　　肥胖是脂肪组织过多引起的慢性疾病；肥胖女性发生无排卵月经、月经稀少、闭经的比例远高于正常女性，而且卵子质量降低，如果男方也是肥胖，那么怀孕会更加困难；肥胖女性孕期出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、巨大儿、剖宫产的风险增加。
　　而且危险度随着肥胖程度增加而增加；怀孕前患糖尿病和肥胖不仅会增加胎儿先天畸形的风险，还与成年后肥胖及代谢综合征的发生相关。
　　二、膳食营养(具体根据个人的情况来做调节）
　　肥胖或低体重备孕女性都应调整体重，使BMI在18.5～23.9之间；保证平衡膳食并维持适宜体重，以最佳的生理状态孕育新生命。
　　在备孕期间膳食营养是不可缺少的，要怎么才能达到备孕标准呢？
　　低体重(BMI小于18.5)者可通过适当增加食 物量和规律运动来增加体重，每天可有1～2次的加餐，如每天增加牛奶200ml或粮谷/畜肉类50g或 蛋类/鱼类75g。
　　肥胖(BMI≥28.0)的女性应改变不良的饮食习惯，可减慢进食速度，避免过量进食，减少高能量、高脂肪、高糖的食物，多选择低生糖指数、富含膳食纤维、营养素密度高的食物。
　　同时，应增加运动，推荐每天30～90 min中等强度的运动。
　　下图是来自中国营养学会《中国备孕妇女平衡膳食宝塔》，当成年人能量需求在1800~2400kcal之间，各类食物摄入量的参考值：
　　三、种种压力
　　备孕除了准备好健康的身体外，还有一点很重要的是有一个好的心态。良好的母体环境是胎儿发育的一个保证，因此很多人在怀孕前的准备过程中，大部分精力都放在了身体的准备上，殊不知心理的准备也很重要，备孕一定要放松心态，备孕如何放松心态呢?
　　1、学会调节呼吸
　　快速进行浅呼吸，为更好放松，慢慢吸气、屏气，然后呼气，每一阶段持续8拍。还可以平躺在地板上，面朝上，身体自然放松。紧闭吸气，最后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后，再重复这一过程。
　　2、转移法
　　心情不是很好时也可以采取转移法来宣泄情绪，比如想一些开心的、美好的事情，去购物，买一买自己喜欢的物品，或者躺在床上听听音乐来理性的宣泄情绪。通过宣泄和转移，可怒气消除，保持精神愉快。
　　3、诉说及写日记
　　一个人的压力就是没有去跟别人诉说，只有自己一个人去承受，只有自己一个人憋着，容易患有抑郁症、每天都是精神紧张状态，在有心事，觉得不舒服的时候可以找自己的好朋友去诉说，让自己的心理放松；也可以选择用写日记的形式来记录当前的心情。
　　四、健康检查
　　在备孕前夫妻俩必须要做健康体检，需要关注感染性疾病如牙周炎；以及糖化血红蛋白、血浆叶酸、尿碘等反应营养状况的检测目的是为了避免相关炎症及营养缺乏等问题出现。
　　五、最佳年龄
　　最佳年龄为女性25—29岁、男性26—30岁。处于这个年龄段的男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态，是最佳备孕年龄。
　　女性一般在25－29岁时，无论是生理还是心理都十分成熟，而且精力充沛，十分利于优生优孕；在这段时间内受孕可减少胎宝宝发育不良，妊娠合并症及流产、死胎或畸胎的发生几率。
　　一般来说25—29岁的女性朋友大约有80%都是自然分娩的，因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好，可以让分娩更顺利，而自然分娩是最佳分娩方式。
　　其实，怀孕也是一件很有缘分的事情，只要身体养好了、条件合适了，时机一到孩子自自然然的也就来了，希望所有备孕的准爸爸准妈妈们有好孕～
老人听信偏方把亲戚给的荆芥种子种地里竟然长出了罂粟捐卵打针同房了

　　在许多农村家庭，有菜地。捐卵打针不仅绿色健康，而且经济实惠。它通常比市场上卖的蔬菜好。在这个春暖花开的季节，阳光明媚，许多花草都长了出来，有的甚至开花了，整个空气中弥漫着芬芳的花香。城市的绿化越来越多，很多人陶冶了情操，开始玩园艺。他们还会买一些花盆，集中种植一些花草。捐卵打针在同一个房间，但最近一家酒店的花坛里长出了罂粟，种下它的人看到后都瞎了。这是怎么回事？
　　每个人都可能听说过波比。捐卵、打针、同房，是造成上个世纪国家危机的罪魁祸首，也就是我们常说的大烟。这已经被定义为毒品的范围。除了一些国家专门种植，用作药材种植，有治安记录的地方，其他地方都明令禁止种植。大家都很清楚毒品害人，那为什么人们要光明正大的种植呢？
　　原来襄阳市公安局已经接到市民举报。一些人在一家旅馆的花坛里种植罂粟。捐献卵子和互相注射的警察对此非常警惕。他们立即排除了公安机关调查执行的可能。最后，他们发现酒店院子里有许多罂粟苗，但这实际上是酒店保安孟种植的。孟看到这个情况后当时就被包围了。他告诉警察，他根本不知道那是罂粟。亲戚送给他的是荆芥种子。
　　据孟说，他的胃不好，所以他每天都吃面条。他想利用业余时间点菜。亲戚告诉老孟，这是一颗荆芥种子，和面条一起种很好吃。老孟看到这个小黑籽就服气了，根本分不清荆芥籽和罂粟籽的区别。酒店负责人告诉警方，他们之前发现是罂粟，然后派人让他讲道理，但是没有清理干净，现在又长大了，在同一个房间捐卵打针，导致被举报，造成这样的误会。
　　虽然孟也是无心之举，但已经触犯了法律。考虑到老孟违法情节较轻，警方只对老孟处以500元罚款，拘留不到5天，对老孟来说已经很人性化了。
　　最后，边肖还是想提醒大家，明亮的眼睛特别适合种植一些水果和蔬菜，但是我们必须仔细区分种子的种类和来源。不要像老孟一样不知情就犯法。捐卵和同房打针也会受到法律制裁，得不偿失。我们应该从生活的每一个细节提高警惕。一旦我们被掉以轻心，我们可能会陷入违法的道路。捐卵，打针，合住一个房间。