0-1岁宝宝拒绝食用的8类食物
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　　1、蜂蜜
　　危险点：成分含肉毒杆菌孢子
　　虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，因此可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。
　　2、花生酱
　　危险点：成分易引起过敏反应;保存易受黄曲毒素污染。
　　花生本身含有花生油酸，这是一种人体所需的必需脂肪酸，人体细胞会利用此酸合成前列腺素，前列腺素是人体内有名的天然发炎性物质，易引起过敏而有发炎反应。如果家族有食物过敏的遗传，一岁前最好避免喂食花生制品。
　　另外，花生酱则易因保存不当，易受黄曲毒素污染。根据食品卫生标准规定，花生及其制品中黄曲毒素不得超过15ppb。万一不慎摄食了大量被黄曲毒素污染的食物，会导致急性肝中毒，甚至死亡。
BB洗澡不着凉小窍门 学会了吗
BB洗澡不着凉小窍门 学会了吗
　　天凉了，妈妈们都会第一时间给宝宝多穿件衣服。但除此之外，其实帮宝宝洗澡时也得稍微注意些，不然一不小心宝宝就会着凉感冒了。
　　另外,许多妈妈会因为天冷而担心替宝宝洗澡会让ta着凉而减少洗澡次数甚至不洗澡。但其实天冷时帮宝宝洗澡是有小窍门的嘞，让宝宝能洗得舒服的同时感冒没法趁虚而入!
　　1.调节浴室温度
　　在北方，可以在宝宝洗澡前先打开浴霸，让浴室温度升高再洗澡。需要提醒的是当宝宝进到浴室后就建议不要再打开浴霸了，以免直接照射到宝宝眼睛，阻碍到宝宝的视力发育。
　　在南方，一般家里都不会安装浴霸，也不配置别的取暖设备，这时就可以曲线救国一下：热水器打开提前一些放好热水，让水汽顺带提高了浴室温度后再帮宝宝洗澡。也可以在大人们洗完澡后，趁着浴室温度还没下降，妈妈马上调水温帮宝宝洗刷刷。
　　2.头和身体分开洗
　　洗头时，可以不先帮宝宝脱掉内衣，用大毛巾包住ta身体，等把头洗完擦干后给头发包上毛巾。
　　然后就可以开始洗身体了，这时得把宝宝身体完全浸在热水中，同时如感觉到水变凉了得及时加热水。因此可以直接在旁边备些热水，这样当水温降低时就可以直接补充。同时也建议洗澡时间不要超过10分钟，洗太久热水很容易就变凉了。
　　3.洗发水、沐浴露放在最顺手的地方
　　这样能快速的拿到从而缩短宝宝等待擦洗的时间，也从而减少了宝宝会着凉的机率。
　　另外因为秋冬季，宝宝穿衣变多，因此身体接触到灰尘的机率也减少了，所以其实不需要每天都使用沐浴露，这样也能减少宝宝皮肤干燥的情况发生。
　　4.毛巾、衣服一定要提前准备好
　　在准备好的前提下，其实妈妈们可以先用电暖器把衣服哄暖放旁边，这样宝宝一出浴就能穿上暖和和的衣服了，对吧。
　　5.帮宝宝洗澡一定要速战速决
　　宝宝一般都很喜欢玩水，这发生在夏天还能允许，这发生在秋冬天就不行了，很容易着凉的。
　　因此，妈妈们不能因为宝宝想玩水就迁就任由ta这样，得果断地拒绝ta们赖水不起这行为。另外妈妈们帮宝宝洗澡的时候，一定要麻利同时按部就班快而不乱，知道东西放在哪，接下来要做什么，这样就能保证在最短的时候内帮宝宝完成洗澡这件事了。
　　最后，当每次帮宝宝洗完澡后，可以给ta喝点水，因为天冷了洗澡水的温度较热，人体水分因此较容易流失，及时给宝宝身体补充点水分也是极好的。而且天冷皮肤易干燥，洗完澡记得给宝宝擦些润肤露哦。
桑葚营养价值高送子鸟供卵中心的地址食用有禁忌

　　现在是桑葚的上市季节，但是桑葚有什么营养，吃的时候有什么禁忌？
　　桑椹营养丰富，含有多种氨基酸、维生素、有机酸、胡萝卜素等营养成分。现代医学研究证明，桑葚能增强免疫力，防止人体动脉和骨骼关节硬化，促进新陈代谢。
　　桑葚中含有的芦丁、花青素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、烟酸，能滋养增强免疫力，防止肿瘤细胞扩散，避免癌症。
　　患有心血管疾病的人不应该错过这个季节。他们可以多吃些桑葚，因为其中的脂肪酸可以预防血管硬化，而鞣酸、苹果酸等营养物质也对血管健康有益。此外，经常食用桑椹可以促进胃液分泌，刺激肠道蠕动。鸣禽觅食中心的地址也有助于提高睡眠质量。因此，消化不良和失眠的人可以吃得更合适。从中医角度看，桑葚味甘酸，性寒，入肺、肝、肾、大肠。具有滋补肝肾、生津润肠、乌鸡供卵中心地址、明目的作用。因此，过度用眼的白领也可以多吃点桑葚。
　　桑葚30克，枸杞18克，每日一次，水煎服；或桑葚30克，何首乌30克，水煎服，每日一次。
　　鲜桑葚子50克，水煎；或桑葚霜，鸣禽取食中心地址为每天10 ~ 15g，用温开水和少量黄酒服用。
　　100克新鲜桑葚，洗净，与20克茯苓粉和100克糯米混合，放入锅中，加入一些水，煮成粥作为早餐。连续10天每天服用一剂。
　　1.因为桑葚比较凉，尽量不要和苦瓜、西红柿、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃，否则会太冷。
　　2.煮桑葚时不要用铁，因为桑葚会分解酸性物质，酸性物质会与铁发生反应导致中毒，甚至死亡。
　　4.儿童不宜多吃桑椹。桑椹中含有较多的胰蛋白酶抑制剂——单宁酸，会影响铁、钙、锌等物质的吸收。
　　6.桑葚含有较多的淀粉，即含糖量高。患有糖尿病的人不应该吃含糖的食物，所以他们应该避免吃桑椹。
　　买够了要注意颗粒饱满厚实，没有水分。坚固的更好。红色的桑葚会酸，所以紫色的最甜，说明它已经成熟了。
　　此外，由于桑葚分为黑色和白色，许多人想知道哪种颜色的桑葚更适合药用。两者的药用价值相差不大。但是中医认为黑入肾，白入肺。因此，对于肾虚、腰酸腿痛的患者，建议使用黑桑葚，而对于肺虚、咳嗽频繁的患者，鸣禽的喂食中心地址应使用白桑葚。