月子食谱－鹿肉汤
时间：2018-08-04 浏览量:0
刚刚生完小孩的你，该代孕如何去补充一下营养呢？代孕如何在月子里更好的恢复自己的身体呢？下面为你介绍一款月子食谱……
·配 料:鹿肉120克，香油、味精、精盐各适量。
·特 色:鹿肉含丰富的蛋白质、脂肪、还有钙、磷、铁及维生素等，具有补脾胃、益气血、壮阳补肾的作用，主治乳汁不通等症。此汤有温养脾胃、催乳的作用。适于产后虚弱缺乳者食用。
·操 作:
1、将鹿肉洗净，切片。
2、锅置火上，加适量清水，放入鹿肉片煮汤，煮至肉烂熟时，加入香油、精盐、味精调味即可。
特点：肉烂熟，汤清香。
参考资料
